"La Memoria" (Miércoles 14 de Septiembre de 2016)

Memoria

     El concepto memoria se refiere a una caracteristica que posee nuestra mente en adquirir, procesar y recuperar informacion que nosotros deseamos. A traves de la memoria nosotros podemos expresar nuestras ideas y nuestros conocimientos, a la vez que nuestra capacidad de uso de ésta es un poco limitada en cuanto a recepcion de ideas, porque sigue su propio metodo y, con ello se producen guardado de informacion innecesaria y perdida de fuentes importantes.

    En cuanto a los primeros investigadores de la memoria podemos mencionar a Hermann Ebbinghaus (1850-1909) quien estudio como se retienen las silabas sin sentido, ademas que propuso el metodo de que el mecanismo de la memoria solo requiere de la repeticion para lograr que los datos se proceses y se asocien entre ellos. Otro personaje fue Frederic Barlett (1886-1969) quien nos dio a conocer su teoria de esquemas, estos son almacenados en la memoria a consecuencia de experiencias pasadas. y dando con ello nuestras experiencias pasadas. Y tambien debemos mencionar a George Miller (1920-2012) quien demostro en un articulo denominado "El Magico Numero Siete" que las personas pueden retener de 5 a 7 elementos a la vez en la memoria a corto plazo, siendo estas palabras, letras y/o numeros. 

    Tomandose desde una perspectiva actual, la memoria es considerada como un conjunto articulado de sistemas, procesos y niveles de analisis.

La Actividad Cerebral

     Los neuropsicologos indican que la corteza y el sistema limbico son zonas cerebrales implicadas en la memoria. El hemisferio derecho procesa la informacion visual y el hemisferio izquierdo procesa la informacion verbal. En general, la neurociencia nos dicta que la memoria tiene diferentes niveles para procesar la informacion. La memoria a largo plazo, que esta representada en multiples zonas cerebrales y la memoria implicita y la explicita que dependen de circuitos neuronales.

Procesos basicos de la memoria: el aprendizaje se da cuando adquirimos conocimientos, la memoria de retenerlos y recordarlos. Es aqui donde notamos tres funciones basicas: 

1) Codificacion: transformacion de los estimulos en una representacion mental. La atencion es importante en este punto.

2) Almacenamiento: consiste en retener los datos de la memoria para su utilizacion posterior.

3) Recuperacion: es la forma en que las personas acceden a la informacion almacenada en su memoria.

Estructura y funcionamiento de la memoria

    Los psicologos Richard Atkinson y Richard Shiffin desarrollaron la "teoria multialmacen" de la memoria y pudieron reconocer tres sistemas de memoria que se comunican entre si:

1) Memoria Sensorial: registra las sensaciones y permite reconocer las caracteristicas fisicas de los estimulos.

2) Memoria a Corto Plazo: guarda la infomacion que necesitamos en el momento presente.

3) Memoria a Largo Plazo: conversa nuestros conocimientos del mundo para su utilizacion posterior.

En cuanto a la Memoria Sensorial, podemos decir que registra la informacion que proviene del ambiente externo, transmitiendola a la memoria de corto plazo; explora las caracteristicas fisicas de los estimulos y registra sensaciones; su capacidad es enorme y existe un subsistema para cada sentido y la duracion de la informacion depende del sentido.

La Memoria a Corto Plazo nos indica que toda la informacion que proviene de la memoria sensorial queda en esta memoria, antes de ser traspasada a la Memoria a Largo Plazo; la informacion es codificada, sobre todo de forma visual y acustica y en menor medida por signos semanticos; la capacidad que tiene es limitada, no puede retener mas de siete items a la vez y si no se la distrae mientras realiza esa labor; y la duracion temporal de la informacion en la memoria a corto plazo es breve, entre 18 y 20 segundos, aunque si se interpreta bien puede ser recordada por mucho mas tiempo. 

Y la Memoria a Largo Plazo nos señala que contiene nuestros concimientos del mundo fisico, lenguaje, el significado de los conceptos, etc.; la informacion que retiene es semantica y visual; tiene una capacidad ilimitada, pero no garantiza su recuperacion; y sus contenidos se mantienen por unos minutos, varios años o toda la vida. Dentro de esta memoria podemos encontrar: *Memoria Declarativa y Procedimental, que es declarativa al momento de almacenar informacion y conocimientos de hechos y acontecimientos; y es procedimental al momento de almacenamiento de habilidades o destrezas y conocimiento sobre como hacer las cosas. Ahora bien, el conocimiento almacenado en la Memoria a Largo Plazo no es toda igual. Hay dos tipos: Memoria Episodica, que consiste en la memoria personal que permite recordar fechas o hechos que fueron experimentados en un periodo especifico de tiempo; y la Memoria Semantica, que es la recopilacion de conocimiento del lenguaje y del mundo, independiente de su contenido cultural. 

    Existen dos tipos de memoria al momento de aprender cosas sin ser conscientes de como lo hacemos: Memoria Explicita, que es intencional, incluye aprendizajes sobre lugares, personas o acontecimientos que luego podemos relatar; y Memoria Implicita, que es incidental, nos permite aprender cosas sin darnos cuenta y sin grandes esfuerzos como montar en bicicleta o conducir un vehiculo.

Sin embargo, para Kenneth Craik y Robert S. Lochart, no estan de acuerdo con la teoria de las multiples memorias de Atkinson y Shiffrin. Ellos plantean que la memoria es una, y no un almacen pasivo, considerando que la forma en que se procesa la informacion es influyente sobre el recuerdo posterior. y la informacion se puede procesar en tres niveles: *Superficial, que es sobre los rasgos sensoriales, pero deja una huella que desaparece pronto.; *Intermedio, que introduce el reconocimiento de alguna caracteristica, y el nivel atiende al significado; y Profundo, que deja una huella duradera porque se ha procesado con mayor esfuerzo mental.

Proceso de Recordar

     Los recuerdos no son copias exactas de informacion, sino que cuando recuperamos esa informacion la elaboramos con lo que somos y sabemos ahora y no como lo que fuimos o supimos.

- Recordamos aquello que se relacionan con sucesos emocionalmente significativos.

- La memoria depende del contexto. El olvido es la imposibilidad de acceder a los conceptos de la memoria, mas que la desaparicion de un recuerdo; el estado de animo influye impresionantemente; y a veces extraemos conclusiones precipitadas y afirmamos cosas que no han sucedido, en nuestro deseo de recuperar nuestra memoria porque queremos rellenar vacios.

El Olvido

    La buena salud de nuestra memoria radica ene ste concepto, ya que cada dia nosotros almacenamos informacion que es irrelevante en nuestra actividad diaria. Existen multiples situaciones por las que ocurre el olvido:

- Lesion o degeneracion cerebral: olvido mediante alteraciones neurologicas.

- Represion: la informacion es dolorosa.

- Interferencia: a causa de la competencia entre experiencias que uno vive. existen la proactiva, que es una informacion aprendida dificulta un aprendizaje posterior; y retroactiva, que es cuando un aprendizaje interfiere en el recuerdo de una informacion pasada.

- Falta de procesamiento: la informacion se puede olvidar porque nunca se proceso por primera vez y los recuerdos se disipan con el tiempo si no se utilizan. 

- Contexto inadecuado: la informacion es dificil de recuperar porque nunca se aprendio en un ambiente diferente. Los recuerdos adquiridos en un estado solo vuelven cuando la persona vuelve a estar en ese estado.

Como Mejorar la Memoria

 *Atencion: proceso selectivo de la memoria por el que atendemos a estimulos importantes e ignoramos los irrelevantes. Para recordar algo lo primero que debemos hacer es atender.

*Sentido: la memoria mecanica consiste en recordar una informacion repitiendola varias veces, otorgandole sentido, como memorizar formulas matematicas sin entenderlas.

*Organizacion: la informacion debe estar organizada para recordarla mejor, como en un diccionario.

*Asociacion: consiste en relacionar lo que deseas aprender con algo que ya sabes.

Alteraciones de la Memoria

- Amnesia: perdida parcial o total de la memoria, originada por el estad neurologico de la persona o por causas psicologicas. Se distinguen distintos tipos de amnesias:

*Amnesia Anterograda: incapacidad para adquirir nueva informacion y recordar los sucesos producidos despues de una lesion cerebral o desorden degenerativo, como el alzheimer.
*Amnesia Retrograda: incapacidad de recordar el pasado, los acontecimientos que han ocurrido antes de la lesion cerebral.
* Amnesia Psicogena: las victimas de violaciones, torturas, asaltos, abusos sexuales pueden mantener durante periodos prolongados de tiempo una amnesia psicogena respecto al trauma que les impide recordar eventos previos a la experiencia traumatica y al mismo trauma.
*Demencia Senil: declive gradual de las funciones intelectuales y el primer sintoma son los problemas de memoria originados por un trastorno degenerativo del cerebro.
* Amnesias Funcionales: la memoria de una persona puede verse afectada por su estilo de vida; el estres, la ansiedad y las emociones negativas tienen una clara influencia en los procesos de la memoria.

Link de extraccion de informacion

http://es.slideshare.net/enpsicologia/la-memoria-humana-11757124

Modelos Psicologicos y sus caracteristicas (Informacion extraida de Power Point Presentation refernte al dia 05 de Septiembre de 2016)

Modelo Psicologico	Enfoque Conductista	Modelo Cognitivo	Psicoanalisis	Humanismo	Constructivismo
Desarrollo Historico	Aparicion a mediados 1910-1920	Raices en Inglaterra en la decada de los 30s	Fundada por el neurólogo Sigmund Freud (1896)	Siglo XV en Italia y también en USA durante los 60´s	Mediados del siglo XX
Autores	Ivan Pavlov (1849-1936); Edward Thorndike (1874-1949); Burrhus Skinner (1904-1990)	Jean Piaget (1896-1980); Henri Wallon (1879-1962); George Kelly (1905-1967)	Sigmund Freud (1856-1939); Alfred Adler (1870-1937); Carl Jung (1875-1961)	Abraham Maslow (1908-1970); Carl Rogers (1902-1987);	Immanuel Kant (1724-1804); Rene Descartes (1596-1650); George Berkeley (1685-1753)
Conceptos	Ideal que permite el conocimiento de una persona por medio de su conducta y actitudes.	Temática que concibe el aprendizaje como un proceso con multiples configuraciones, esto de manera interna gracias al resultado de interaccion entre información del medio y sujeto.	Disciplina científica que permite, a través de la libre asociación, que el paciente reciba la señal de decir todo lo que se le ocurra, incluso aquello que se considere inútil. Solo se pide no omitir pensamientos.	Es una escuela que pone en relieve la experiencia no verbal y los estados alterados de consciencia para potenciar nuestro potencial humano.	Es una idea que propone un proceso de enseñanza a través de procesos dinámicos, interactivos y participativos del sujeto en si.
Objeto de Estudio	Se estudia la conducta, por medio de experimentos o situaciones preparadas.	Por medio de representación mental y también por las categorías de lo cognitivo (atención, percepción, memoria, inteligencia, lenguaje y pensamiento)	Consiste en descubrir el significado inconsciente de las palabras, imágenes mentales como los sueños, fantasias, delirios, etc.	Se busca que el sujeto se autorealize, aceptandose tal y como es, siguiendo una jerarquía de valores y motivos que hagan posible su desarrollo personal.	Se busca que el sujeto desarrolle su lado mas creativo en cuanto a realizar las actividades educacionales pertinente.
Metodos	Se procede con procedimientos objetivos (observacion objetiva) para establecer resultados por medio del método estimulo- respuesta. Las emociones, los hábitos y los pensamientos se analizan a través de este método.	1 Introspeccion: aprta solo al conocimiento de aspectos manifiestos, que provienen de procesos psíquicos. 2 Experimentación: Manipulacion de estimulos y registro de respuestas, en marcos controlados para poder concretar teorías mas complejas. 3 Simulacion: proceso en el que se experimenta una situación ficticia como real a través de métodos computarizados, con el fin de ver situaciones que pueden ocurrir en la vida real. 4 Modelos mentales: Son representaciones que contienen información de premisas.	La investigación, el tratamiento terapéutico, el conjunto de teorías psicológicas y psicopatológicas derivadas de investigaciones.	Debe estar mas centrado en los problemas y menos concentrado en los medios y métodos. Se pueden manejar los problemas con simples usos de palabras, abstracciones y conceptos, y el ser humano es una unidad irreductible, significando que todas sus partes están relacionadas.	La psicología conductual del constructivismo otorga la oportunidad de que el alumno pueda reconstruir su experiencia educativa con demás compañeros y asi obtener un resultado de interaccion y aprendizaje al mismo tiempo.
Perspectiva Actual	El conductismo se basa actualmente en el pragmatismo, contextualismo, seleccionismo (modelo darwiniano de variación/selección/retención)	Han proliferado en terapias: *Terapias de Aprendizaje Cognitivo (reestructuración cognitiva, habilidades de afrontamiento, resolución de problemas); Terapias Cognitivas Racionalistas; Terapias Cognitivas Constructivistas; Practica Clinica.	Se toma como ejemplo que la personalidad es como un iceberg. Esto significa que lo que sale a superficie y que visualizamos se llama consciente y la superficie sumergida inconsciente. El inconsciente es dinamico y ejerce influencias sobre lo que una persona piensa y hace. Existe el ELLO, el Yo y el SUPER YO	Consiste en una existencia de contexto humano; tiene capacidad de elección; es intencional en sus propósitos y la comprension de significados.	Mantiene que la persona en los aspectos cognitivos y sociales y en los afectivos no es producto del ambiente que lo rodea ni de resultados de disposiciones externas, sino una reconstruccion propiade los dos factores interactuando.
Influencia en Proceso Educativo	1 La motivación sea ajena al estudiante. 2 Se desarrolla únicamente la memoria. 3 Crea dependencias del alumno a estímulos externos. 4 La relación educando-educador sea sumamente pobre. 5 La evaluación se asocia a la calificación y suele responder a refuerzos negativos.	Los propósitos de aprendizaje no solo se enfoca en los contenidos a enseñar, sino también a los métodos de estrategia o técnicas de enseñanza. *Significatividad Logica;*Significatividad Psicologica;*Motivacion.	Se puede tomar al psicoanálisis como un referente de reflexión en el ámbito educativo. Tambien del deseo del estudiante de querer aprender mediante impulsos.	Se enfoca en estudiantes mas humanos, esto quiere decir que sean como ellos son, sin tener que simular. Y aprender mediante aprendizaje significativo, queriendo decir que debe estudiar y aprender según su condición social, psicológica, etc.	Se enrola con los métodos de aprendizaje que se van desarrollando clase tras clase y, especialmente enfocado en actividades que hagan que el alumno pueda interactuar y usar lo que le rodea